暑假期間，學(xué)生要提升自我防護(hù)意識，學(xué)會辨識危險，主動避免風(fēng)險，懂得在遇到危險時及時尋求幫助。

家長應(yīng)加強(qiáng)對孩子的安全教育，及時溝通，教會孩子基本的應(yīng)急處理方法，為孩子營造安全的暑假環(huán)境。

居家時要注意防火、防電、防煤氣泄漏等安全問題，家長要提前排查家庭環(huán)境中的安全隱患。

暑期外出游玩時要注意交通、天氣變化等因素，避免去人跡罕至或危險區(qū)域，確保人身安全。

學(xué)生在過馬路時要遵守交通信號燈和斑馬線，切勿闖紅燈或隨意橫穿馬路，確保自身和他人的安全。

出行時要選擇正規(guī)交通工具，乘車時系好安全帶，不在車內(nèi)打鬧，防止因不規(guī)范行為導(dǎo)致事故發(fā)生。

騎自行車或滑板時應(yīng)佩戴頭盔、護(hù)膝等防護(hù)裝備，減少摔倒受傷風(fēng)險，保障騎行安全。

出門步行或騎行要注意觀察道路狀況和周圍環(huán)境，避開施工區(qū)域、泥濘路段等危險地帶。

使用電器時切勿濕手操作，離開房間及時關(guān)閉電源，不私拉亂接電線，避免觸電和火災(zāi)事故。

學(xué)習(xí)掌握簡單的滅火知識，如如何滅火器、濕毛巾捂口鼻等，應(yīng)對突發(fā)小型火災(zāi)。

暑假期間切勿私自下河、池塘、湖泊等水域游泳，應(yīng)在成人陪同下選擇有救生員的正規(guī)場所游泳。

學(xué)習(xí)簡單的溺水自救知識，如仰漂求救、借助漂浮物等；遇到同伴溺水時要冷靜尋求成人或?qū)I(yè)人員協(xié)助，不貿(mào)然下水施救。

注意食品衛(wèi)生，不購買無生產(chǎn)日期、無廠家、無合格證的“三無”食品，以防食物中毒事件發(fā)生。

合理搭配膳食，多吃新鮮蔬菜水果，控制高糖高油食品攝入，保持營養(yǎng)均衡促進(jìn)健康成長。

外出歸來、飯前便后要及時洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，有效預(yù)防腸道傳染病和手足口病等疾病。

暑期人員流動大，要繼續(xù)保持個人防護(hù)意識，在人多密閉場所佩戴口罩，配合做好體溫檢測等防疫措施。

合理安排網(wǎng)絡(luò)娛樂時間，避免沉迷游戲和社交媒體，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)與休息時間，保護(hù)視力和身心健康。

警惕網(wǎng)絡(luò)詐騙和虛假信息，不隨意點(diǎn)擊陌生鏈接或泄露個人信息，提高信息辨別能力。

在網(wǎng)絡(luò)社交中要保持警惕，不隨便與陌生人見面或透露家庭住址等個人信息，防止遭遇不法分子侵害。

妥善保管身份證、學(xué)生證等重要證件，不將家庭照片、聯(lián)系方式隨意發(fā)布到網(wǎng)上，避免個人信息泄露。

游玩時應(yīng)選擇正規(guī)場所并檢查設(shè)施完好情況，避免在存在安全隱患的場地活動，以免發(fā)生意外事故。

夏季高溫時段應(yīng)減少室外活動時間，多補(bǔ)充水分，及時休息以防止中暑和脫水。

雷雨天氣時應(yīng)及時躲避到室內(nèi)，不在樹下、電線桿附近停留，遠(yuǎn)離水體和金屬物品以確保人身安全。

掌握基本的地震、臺風(fēng)等自然災(zāi)害應(yīng)對知識，如避開玻璃窗、躲避堅固家具下方，提高自我保護(hù)能力。

暑假期間如遇到煩惱和壓力，應(yīng)主動與家長、老師或同學(xué)溝通交流，不壓抑情緒學(xué)會自我疏導(dǎo)。

利用暑假時間發(fā)展興趣愛好，如繪畫、音樂、體育運(yùn)動等，有助于釋放壓力、陶冶情操、增強(qiáng)心理素質(zhì)。

在參與集體活動中學(xué)會合作與溝通，尊重他人意見，積極解決矛盾，有助于建立健康的人際關(guān)系。

遇到校園欺凌或暴力行為時要及時尋求老師和家長幫助，不做冷漠旁觀者，共同營造和諧氛圍。